各位同学：

 新学期伊始，上海财经大学国际教育学院“听·说”工作室持续为你开放。如果你在学习、人际关系、情绪等方面有困惑和烦恼，欢迎来到“听·说”工作室！

心理健康是当代大学生健康生活重要的一环，也是我们保持健康与个人发展的重要保障。每年仍有上亿人群患上心理疾病，其中学生占比更是极高，因此我们学生更应该重视自身心理变化。

在这里，没有偏见。只有聆听和支持，有理解和接纳，有真诚和尊重！在这里，敞开你的心扉，诉说你的故事，我们愿做你忠实的听众；解开你的心结，排除你的烦恼，我们就是你心灵更趋和谐的陪伴者与见证人。

在这里，你可以尽情倾诉，我们会为你的隐私保密并提供真诚的帮助！来这一隅心灵的港湾吧！

服务内容

1.学习心理辅导

学习目标的确立、学习动机的激发、学习策略的选用、学习效率的提高、焦虑心理的调整等。

2.交往心理辅导

认知自我与他人、人际吸引与冲突、友情友谊、男女交往、恋爱心理等。

3.生活心理辅导

大学生活适应、留学前适应、宿舍生活、失眠、焦虑、压力与应对等。

4.人格心理辅导

自我意识、了解性格特点、能力倾向与气质偏向、提升自信、挑战自卑等。

5.留学心理辅导

留学心理调适、行前准备、行前适应等。

6.心理专家咨询

学院聘请心理专家到校为同学们开展咨询。

心理健康是同学们学业成功、生活愉快的必要条件！关注心理健康，成就精彩人生！上海财经大学国际教育学院“听·说”工作室欢迎同学们的到来，咨询前向辅导员预约时间即可。